É verdade...
Foi o que hoje fiz da parte da tarde.
Uma coisa parecida com um treino.
Fiz cerca de 30 Kms, a uma média de 26 Km/h, cerca de 1 hora.
Fiquei um pouco aquém daquilo que estava habituado a fazer á um mês atrás.
Isto é consequência de uma paragem "forçada". A partir de agora, espero poder acompanhar mais assíduamente o grupo de cicloturismo "rotundas", aos domingos, mas as fugas com o amigo Abel só irão aparecer daqui a um mês (se tudo correr bem).
O que interessa é dar continuidade á actividade física combatendo assim a vida sedentária.
Abraço a todos.
Vamos lá a aparecer ao Domingo, para tirar essa ferrugem.
ResponderEliminarCumprimentos Abel